Dormir bem pra viver melhor

Passamos um terço de nossa vida dormindo. Não é à toa que o sono é um fator decisivo para nosso bem-estar, saúde, disposição e vigor, sendo um grande aliado para uma vida saudável e um dia-a-dia harmonioso. O descuido do sono tem como resultado diversos fatores negativos, entre eles, o envelhecimento precoce, lentidão [...]

Tubes, o colchão mais ecológico do mundo agora na Copel

Consumo sustentável é um dos grandes desafios do século 21, tão importante quanto desenvolver produtos e tecnologias que não agridam o meio ambiente é a necessidade de conscientização ecológica para a população.

Com o mínimo de impacto na natureza, chega ao Brasil o colchão Tubes, da marca espanhola Spaldin, confeccionado a [...]

Aplicativo para se desligar da rotina

O ato de dormir está entre as atitudes mais saudáveis do dia. Mas nem sempre corresponde fielmente ao relaxamento esperado. O problema pode ser ainda pior nas grandes cidades, onde a rotina é mais extensa e há alta concentração de estresse na população. Tudo isso devido as multitarefas, barulhos, trânsito e tensão profissional.

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Refluxo; o que é e como prevenir

O Programa Bem Estar, desta terça-feira (10), da Rede Globo, levou ao ar um assunto muito pertinente ao bem-estar do sono: o refluxo. Estima-se que 35 milhões de brasileiros sofram deste mal, cujo uma queimação, junto com o suco gástrico, causa o retorno do alimento pelo esôfago. O distúrbio é provocado por uma [...]

Ronco não é doença, mas tem que tratar

A hora do sono é um dos momentos mais especiais do dia, é a hora de relaxar e recompor as energias, para que o dia seguinte seja repleto de vigor.  Mas ainda que seja mágico para uns, a madrugada pode ser o desconforto de outros se houver o barulho incômodo do ronco.  [...]

Desperte com a Copel no mês da saúde!

O sono é parte fundamental para uma boa saúde.  Dormir bem significa repor as energias gastas durante o dia, a fim de estar revigorado e preparado para a rotina seguinte.

A Copel Colchões tem como maior objetivo oferecer conforto e bem-estar a todo Brasil, por isso, abraçamos esta causa, e [...]

É Pocket, é Flex, é Comfort!

Não há outra forma de associar o colchão que não seja conforto, descanso e aconchego. E ele deve ser digno de tudo isso. Afinal, faz parte da hora mais importante do dia: o momento de relaxar e repor as energias! Por isto, a tecnologia Pocket Flex Comfort é ideal para um sono [...]

Dormitório “Black and White”

Os amantes da decoração e design não precisam abrir mão do conforto. A Copel acaba de unir os benefícios estéticos ao aconchego, em mais uma de suas criações, o conjunto Over Night.

Além de estilo, o Over Night proporciona conforto independente, devido ao molejo Pocket Flex Comfort, molas ensacadas uma [...]

Sobre o sono do bebê

Quem tem bebê em casa sabe de quem é a prioridade do sono. Você passa noites em claro vigiando cada respiro do seu anjinho, para se assegurar de que ele se encontra em total conforto, e fora de riscos. O sono do adulto tem maior duração, enquanto que na criança, o sono [...]

O que faz alguém ter sono pesado ou leve

Aquela curiosidade que nos faz perguntar como fulano consegue dormir no balanço do ônibus, no barulho da festa, ou até mesmo com a obra da vizinhança, acaba de ser sanada. De acordo com um estudo divulgado na revista Current Biology, o que determina se uma pessoa tem sono leve ou pesado são [...]