Resultado da Promoção de Carnaval

Junto com o carnaval nossa promoção do twitter também chegou ao fim. Agradecemos a todos os participantes que entraram conosco na brincadeira, deixando a harmonia contagiar nossos tweets durante a última semana.

Como já informado, o sorteio ocorreu através do site Sortei.me e contemplou dois seguidores, que levarão como brinde um travesseiro de fibra [...]

Promoção: Depois da folia, caia num Copel!

Caia na Folia é o tema da campanha que a Copel criou para festejar este carnaval. A promoção envolve uma semana de muito samba no pé e tuites nos dedos, e sorteará dois travesseiros Anniversary de fibras de poliéster siliconados entre os seguidores que aderirem a brincadeira.

Para participar é fácil: [...]

Os dez mandamentos do sono

Manter um sono de qualidade pode não ser fácil, mas é garantido que vale a pena. Por vezes é comum nos esquecermos a importância de cuidarmos de nosso descanso noturno, ou até mesmo subestimá-la, não levando em consideração o estrago que noites mal dormidas provocam em nossa vida e saúde a médio [...]

Saiba quais são os distúrbios inimigos do sono

Segundo especialistas há diversos transtornos do sono, alguns ocorrem apenas durante o sono REM, outros não. O sonambulismo, por exemplo, ocorre durante o sono Não-REM. O sonâmbulo não sonha quando está em ação, ele age com movimentos puramente mecânicos. Por isso, ao contrário do que muitos dizem. Ter sono no decorrer do [...]