O aperfeiçoamento é contínuo!

Final de ano é composto de duas datas simbólicas muito representativas em nossas vidas: “Natal e Ano Novo”. Primeiro vem o Natal, que simboliza o nascimento de Cristo, que para os religiosos é um momento de celebração e oração, enquanto os demais aproveitam a data para se aproximar da família, confraternizar com [...]

Entrega instantânea com a Copel Express

Se você é daquelas pessoas que acham que entrega Express só é alternativa para Dellivery de comida, quando a fome aperta, mas não quer cozinhar e nem sair de casa, vai mudar seus conceitos. Pois, a Copel Colchões também quer oferecer à seus clientes conforto rápido e seguro. E quer mais conveniência [...]

Conheça os tipos de travesseiros e o modelo ideal para seu perfil

Ter um colchão confortável e adequado ao seu biótipo é fundamental para ter boas noites de sono, evitando dores nas costas e problemas na coluna. Mas, se o colchão não estiver acompanhado de um bom travesseiro os problemas vão persistir, e o sono perfeito continuará distante de sua rotina.

Pouco [...]

A posição correta para o bebê dormir

Quem tem bebê em casa sabe o risco que pequenos acidentes é grande, é preciso intensificar os cuidados, vigiando seus movimentos a cada instante. Não é raro caso de bebês que sufocam no próprio vômito ou têm crises de convulsão. E nenhuma mamãe quer imaginar seu anjinho tão amado passando por perigos [...]

Síndrome de Kleine-Levin faz pessoas dormirem por até três semanas

Tudo o que é em excesso pode não ser sinônimo de saudável.  Enquanto dormir  pouco tende a prejudicar a saúde física e emocional, dormir demais pode significar doença rara, como a síndrome de Kleine-Levin (SKL). E não estou falando apenas de ganho de peso ou dores musculares no corpo, decorrentes de horas [...]

Mini horta dentro de casa

Já pensou em ter uma horta dentro de casa? Legal né? Comida temperada com cheiro verde fresquinho tem outro sabor, bem melhor do que os temperos enlatados. Nada como aquela salsinha e cebolinha que saem da horta e vai direto pra sua mesa. Mas, cultivar suas próprias plantinhas é privilégio de poucos, [...]

Momento da “sesta” no ambiente corporativo

É comum no dia-a-dia, sentir aquela sonolência após o almoço. Principalmente quem trabalha em tempo integral, que é o caso da maioria dos brasileiros. Nossa rotina é exaustiva, comparada com os países europeus; e este perfil, muitas vezes Workaholic,faz parte de uma tendência americana que tem se diluído no mundo, principalmente nos [...]